【実食】プロテインのおすすめの飲み方3選【味変】

筋トレ

こんにちは、ありぺです

毎日同じ味のプロテイン飽きちゃった

でも新しい味を買うのも勿体ないし・・・

こんな方におすすめ!

プロテインはまとめて6kgを1回で頼む私が飽きないプロテインの飲み方をご提案します

ぜひ皆さんも味変してみてくださいね

【1位】100%オレンジジュース

堂々の第1位はやっぱりこれ

特にバルクアップ中のトレーニーには、糖質も一緒に摂れる一石二鳥のすぐれもの

え?オレンジ味がプロテインを邪魔しないかって?

百聞は一見にしかず

ぜひ試してみてください

こんな人にオススメ

・チョコやココア系の味に飽きている人

・バルクアップで糖質を求めている人

・夜に筋トレをする人

【2位】きなこ

お正月に余ったきな粉を試したのがきっかけ

きなこの凄いところは、何に混ぜてもきなこ味になるところです

チョコ?バニラ?カフェモカ?

きなこの前では無力です

溶けにくいのが難点ですが

こんな人にオススメ

・とにかく味を変えて美味しく飲みたい

・脂質とか吸収速度とか気にしないから美味しく飲みたい

【3位】ヨーグルト(+水)

ちょっと酸味と甘味が加わり、ぐいぐい飲める一品

お腹の弱い私には整腸作用も加わって一石二鳥

中でもオススメは「Bifix」

脂質が気になる人は「脂肪0」タイプのヨーグルトを買うのも良いですよ

こんな人にオススメ

・ブレンダーやミキサーを持っている人

・普段ヨーグルトを食べない人

・ヨーグルトを買っても余ってしまう人

【番外編】バナナ味+チョコ味

既に違う味が余っているという人には当てはまりませんが、プロテインを買う際

バナナ味とチョコ味を一緒に買う

こともまたオススメ

なぜなら「チョコバナナ味」を作れるからです

チョコ味の気分、バナナ味の気分、チョコバナナ味の気分

更に上記ランキングの飲み物で割れば味の種類は無限大(?)

【まとめ】プロテインはまとめて買うべし

プロテインは毎日飲む物

少しでも安い方が良いですよね

そこで私はコストを下げる買い方として、マイプロテインでのまとめ買いを提案しています

よければそちらの記事もご覧ください

コメント

タイトルとURLをコピーしました