筋トレ 【ぽっこりお腹】反り腰がもたらす筋トレへの弊害【スクワットが出来ない】 こんにちは、よめつまです 腹筋してるけどぽっこりお腹が治らない こんな疑問を解決します なぜならそれは反り腰が原因かもしれないからです というのも夫が極度の反り腰で、標準的な体重なのに慢性的... 2020.09.22 筋トレ